Condroitina e glicosamina para o joelho

Esta é uma condição comum que afeta as articulações, sendo uma das principais causas de dor e limitação de movimento.

Com o aumento da prevalência da doença, muitos tratamentos são investigados para aliviar seus sintomas e melhorar a qualidade de vida dos pacientes.

Nesse sentido, o uso da condroitina e glicosamina, componentes naturais das cartilagens articulares, prometem benefícios como a redução da dor, a melhora da função articular e a proteção da cartilagem.

Entretanto, a eficácia dessas substâncias ainda é tema de debate, com estudos apontando resultados variados.

Neste contexto, é importante avaliar as evidências disponíveis para determinar se estas substâncias realmente oferecem benefícios significativos no tratamento da artrose do joelho.

Entenda melhor neste artigo!

O que é a condroitina e a glicosamina?

A glucosamina e a condroitina são substâncias naturais presentes no organismo que possuem papeis fundamentais na manutenção da saúde das articulações.

A glucosamina é um amino açúcar fundamental na formação e reparo da cartilagem, tecido que reveste as extremidades dos ossos nas articulações.

Já a condroitina é um glicosaminoglicano que auxilia na retenção de água na cartilagem, contribuindo para sua elasticidade e resistência à compressão.

Juntas, essas substâncias prometem ajudar na lubrificação das articulações, promover a regeneração da cartilagem danificada e proteger contra a degeneração.

Condroitina e glicosamina para o joelho: quando costumam ser indicadas?

A glucosamina e a condroitina costumam ser indicadas nas seguintes situações:

• Alívio de sintomas da artrose no joelho: para reduzir a dor e a inflamação nas articulações afetadas pela osteoartrite;
• Manutenção da integridade da cartilagem: para auxiliar na preservação da cartilagem articular, retardando sua degeneração;
• Melhora da mobilidade articular: para colaborar na manutenção da função e flexibilidade das articulações.

Porém, é importante destacar que os resultados podem variar entre os indivíduos, e o especialista deve orientar o uso desses suplementos.

Além disso, pessoas com alergia a mariscos ou condições específicas, como diabetes ou problemas gastrointestinais, devem ter bastante cautela ao utilizá-los.

Condroitina e glicosamina para o joelho são realmente eficazes?

A eficácia da suplementação com glucosamina e condroitina tem sido objeto de debate na comunidade médica.

Esse estudo busca avaliar as evidências sobre os resultados do uso dessas substâncias no tratamento da osteoartrose.

A revisão conclui que, com base nas melhores evidências disponíveis, o uso de glucosamina (sulfato ou hidroclorídrica) e condroitina não oferece benefícios clínicos significativos para pacientes com osteoartrose do joelho e do quadril.

Além disso, diretrizes de organizações renomadas, como a American Academy of Orthopaedic Surgeons, não recomendam o uso de glucosamina e condroitina devido à falta de evidências sólidas de benefício.

Outro estudo aponta que a falta de benefícios pode estar associada à dosagem inadequada, fabricação subótima dos compostos e uma compreensão ainda incompleta sobre quando e como aplicá-los. 

Além disso, medicamentos adjuvantes podem potencializar os efeitos terapêuticos dessas substâncias.

Já uma outra pesquisa apontou que o uso da condroitina sozinha ou em combinação com glucosamina foi mais eficaz do que o placebo na melhora da dor em participantes com osteoartrite em estudos de curto prazo.

No entanto, ressalta que mais estudos de alta qualidade são necessários para explorar o papel da condroitina no tratamento da osteoartrite. 

Existem efeitos colaterais nesse tipo de tratamento?

Embora sejam geralmente consideradas seguras, é importante estar ciente de possíveis efeitos colaterais na suplementação dessas substâncias, como, por exemplo:

• Efeitos gastrointestinais: algumas pessoas podem experimentar desconfortos como náuseas, azia, diarreia ou constipação ao utilizar esses suplementos;
• Alergias a crustáceos: indivíduos com alergia a frutos do mar devem ter cautela, pois a glucosamina é frequentemente derivada de conchas de mariscos, e a condroitina pode ser extraída de cartilagem bovina;
• Interações medicamentosas: a glucosamina pode interagir com anticoagulantes, potencializando o risco de sangramentos.
• Efeitos sobre a glicemia: há relatos de que a glucosamina pode elevar os níveis de glicose no sangue, o que é relevante para pessoas com diabetes ou pré-diabetes;
• Efeitos sobre a pressão arterial: a condroitina pode causar retenção de líquidos, levando ao aumento da pressão arterial;
• Efeitos renais e hepáticos: pessoas com problemas renais ou hepáticos graves devem consultar o médico antes de iniciar o uso desses suplementos.

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